寶寶半夜要吃奶,媽媽真是受罪,想要戒掉卻發(fā)現(xiàn)十分困難,究竟該要怎么辦呢?
新生兒由于自身原因,半夜吃奶屬于正?,F(xiàn)象,他什么時(shí)候餓了就要什么時(shí)候喂奶,但是當(dāng)寶寶到了6個(gè)月時(shí)還吃夜奶,就要媽媽想盡辦法來幫助寶寶戒掉夜奶了,否則吃苦的可是自己啊。有些天使寶寶4個(gè)多月自己就戒掉夜奶,能夠睡一整夜的覺了,不說了,那都是別人家的寶寶,說多了都是淚。
一、夜奶的危害
其實(shí)夜奶不僅磨人,還有不少的危害呢,所以當(dāng)戒則戒,不要舍不得。
1.影響寶媽精神
寶寶吃夜奶,最痛苦的其實(shí)是寶媽,半夜總要跟著醒來好多次喂奶,而且很多時(shí)候醒來了,喂過奶,寶寶呼呼大睡去了,可是寶媽卻怎么也睡不著了,結(jié)果導(dǎo)致寶媽根本無法休息好,實(shí)在是太累人。
2.易發(fā)生危險(xiǎn)
如果寶寶一直是這樣不管什么時(shí)間想吃奶媽媽就喂給他,結(jié)果導(dǎo)致媽媽形成習(xí)慣,只要寶寶有動(dòng)靜就塞奶頭,甚至有時(shí)候自己都還處于迷迷糊糊的狀態(tài)中,而寶寶又太小,不知道翻身,很可能會被媽媽的乳房堵住呼吸道,結(jié)果發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。
3.寶寶容易太胖
寶寶隨時(shí)想吃奶就吃奶,甚至只要是睡醒了就被塞奶頭,結(jié)果導(dǎo)致寶寶過度的喂養(yǎng),從小就變成一個(gè)小胖子,太胖反而會影響寶寶發(fā)育。
4.易引發(fā)齲齒
當(dāng)寶寶長牙期間還一直夜奶,會導(dǎo)致奶水長時(shí)間的呆在寶寶嘴巴里,結(jié)果發(fā)酵,很容易引發(fā)寶寶齲齒,從小的齲齒即便換了牙也不一定能夠根治。
二、如何斷夜奶
既然知道了夜奶的危害,那么究竟怎么樣才能讓寶寶戒掉夜奶呢?
1.改變喂奶時(shí)間
后半夜喂奶時(shí)間盡量往后推,最好能夠逐漸從凌晨3點(diǎn)推到4點(diǎn),再漸漸的推到5點(diǎn),以此類推;而前半夜也一樣,從12點(diǎn)往前推,漸漸的改變到11點(diǎn),甚至10點(diǎn)。慢慢的改變寶寶吃奶的時(shí)間,讓他漸漸習(xí)慣這樣一個(gè)過程。
2.增加深度睡眠
寶寶側(cè)臥睡可以增加深度睡眠時(shí)間,讓他多睡一會,就少一會要吃奶。如果寶寶半夜起來,選擇喂一點(diǎn)點(diǎn)水,而不是奶。
3.擠掉也不能喂掉
寶媽如果半夜?jié)q奶,但是又想戒掉寶寶夜奶的習(xí)慣,那寧愿擠掉,擠到奶瓶里,或者儲奶袋里給寶寶后面喝,也不能給寶寶吃掉。否則你的戒夜奶計(jì)劃就會泡湯,你半夜喂一次奶就等于強(qiáng)化一次夜奶的習(xí)慣。
4.睡前吃點(diǎn)輔食
寶寶6個(gè)月就能夠添加一些輔食了,相對于奶水來說,米粉等更有飽腹感,睡覺前給寶寶吃點(diǎn)米粉來減少夜間饑餓感來幫助戒夜奶。